在Excel中，调整表格间距是提升数据展示效果和工作效率的重要技能。合理的间距设置不仅能美化表格，还能让数据更加清晰易读。以下是几种常见的调整Excel表格间距的方法：
1. **调整行高与列宽**：
- 选中需要调整的行或列，将鼠标移至行号或列标的分隔线上，待鼠标变为双向箭头时，拖动即可调整行高或列宽。
- 也可以通过“开始”选项卡中的“格式”按钮，选择“行高”或“列宽”，输入具体数值进行调整，这种方式适合需要精确控制间距的场景。
2. **设置单元格边距**：
- 单元格边距是指单元格内文字与单元格边框之间的距离。虽然Excel直接调整单元格边距的功能有限，但可以通过设置单元格格式中的“对齐”选项，微调文字与边框的相对位置，间接达到调整边距的效果。
3. **使用网格线和边框**：
- 通过调整网格线的显示与否，以及为特定单元格或区域添加边框，可以营造出不同的间距感。在“页面布局”或“视图”选项卡中，可以控制网格线的显示；而在“开始”选项卡中的“边框”按钮，则提供了丰富的边框样式供选择。
4. **合并单元格**：
- 合并单元格是调整表格布局的有效手段之一。当需要展示跨越多列的标题或数据时，合并单元格可以避免不必要的列分隔，从而调整整体的间距感。选中需要合并的单元格区域，点击“合并后居中”等按钮即可。
5. **利用条件格式**：
- 虽然条件格式主要用于数据可视化，但通过巧妙地设置条件格式，也可以在一定程度上影响表格的间距感。例如，为特定条件下的单元格设置不同的背景色或边框，可以使表格更加层次分明。
掌握上述方法，你将能够灵活调整Excel表格的间距，使数据展示更加符合你的需求。